Darrig i kroppen
Så visar din kropp att du är allvarligt stressad – 17 tecken
För de allra flesta är livet stressigt då och då. Du kanske har ett jobb som kräver mycket av dig – eller är mitt i småbarnsåren och har ett närmast ohanterligt livspussel att upprätthålla. Så länge vi får regelbunden vila kan vi klara det mesta, även om det periodvis kan kännas slitsamt.
Får vi däremot aldrig tillräckligt med återhämtning, så är risken stor att gränsen för vad vi klarar av passeras och att kroppen säger ifrån på riktigt. Du kan då mötas av den omtalade väggen av orkeslöshet och drabbas av ett så kallat utmattningssyndrom.
Efter reklamen: Fem frågor att ställa dig själv – för att minska din stress
MåBra har talat med Christiane van Cappellen, leg. psykolog och programansvarig på Stressmottagningen om allvarlig stress. Så här talar din kropp om för dig att du bör se över din livssituation.
– Det första tydliga tecknet är verkligen den där enorma tröttheten som inte går att vila bort. Och den i sin tur innebär minnes- och koncentrationssvårigheter. Inte sällan sömnsvårigheter, vilket egentligen också kan vara de som ligger till grund för energilösheten från första början, säger hon och fortsä
Symtom vid polyneuropati
De vanligaste symtomen vid konsekvens på känsel- och muskelnerverna är domningar, smärta, obehag, känselnedsättning samt svaghet inom benen samt fötter samt ibland även händerna. Vanligt att balansen påverkas. Oftast påverkas båda sidor från kroppen samtidigt, exempelvis båda fötterna alternativt båda händerna.
Vid påverkan vid autonoma nerver är detta vanligt tillsammans med förstoppning, urinträngningar, erektionssvårigheter, yrsel vid uppresning och torra fötter.
De vanligaste symtomen nära fintrådsneuropati existerar brännande samt svidande smärta i fötterna.
Olika symtom
De symtom man får beror vid vilken typ av nervtrådar som drabbas. Vi har grövre nervtrådar såsom förmedlar impulser ut ifrån ryggmärgen mot våra muskler och ifrån känselkroppar inom huden mot ryggmärgen. angående de drabbas förtvinar muskelcellerna och man blir muskelsvag och tappar kraften samt uthålligheten. då nervtrådarna mot fötternas muskler förstörs, förmå symtomen bli så kallad droppfot, man kan ej längre lyfta fotbladet. inom händerna uppstår muskelsvaghet. då känselnerver liksom förmedlar beröring för kontakt och position påverkas upplever man stickningar, sockerdrickskänsla samt kuddkänsla beneath fötterna samt balanspåve
Svaghet i ben och händer
Samtidig svaghet i ben och armar indikerar ofta en störning i ryggraden. Men man kan inte svara här entydigt. Detta symptom följer ibland störningar i hjärnan, CNS. Ibland är svaghet i lemmarna ett banalt tecken på muskelsvaghet med proteinfri diet eller svält. Svaghet i armar och ben kan följa med många sjukdomar, så denna funktion bör diskuteras separat.
Svaghet i benen och yrsel
Svaghet i benen och yrsel uppträder ofta i ungdomar på grund av omstruktureringen av hormonsystemet i kroppen. Vid denna tidpunkt, tillsammans med en förändring i hormonbakgrunden, finns det en intensifierad tillväxt och utveckling av barnet, en omvandling av dess autonoma nervsystem. I detta avseende, möjligt som svaghet, och yrsel, och till och med svimning. Denna period bör helt enkelt "vänta ut", vilket ger tillräckligt med tid för vila och rätt näring.
Hos vuxna är svaghet i benen och yrsel oftast förknippad med följande orsaker:
- graviditet;
- viral eller infektionssjukdom (akut respiratorisk sjukdom, tonsillit, influensa, etc.);
- huvudtrauma
- fluktuationer i blodtryck i en eller annan riktning;
- konsekvenser av en stressig situation, långa erfarenheter
- långvarig fa